肩こりはモットンで治せないの？
「モットンを使ったら、腰痛だけでなく肩こりも治せたりする？」
この記事を読まれているあなたは、上記のように思われているかもしれません。
モットンは腰痛対策マットレスとして売りに出されているマットレスですが、腰痛に悩んでいる方は、肩こりにも悩んでいる方が多いと思います。
そんな時に「モットンで腰痛を治すついでに肩こりも治ったりしないかな」なんて思ってしまいますよね。
というわけで、今回はモットンが腰痛だけでなく肩こりにも効果的であるのかをお伝えしたいと思います。
この記事をしっかり読めば、モットンで肩こり解消できるのかがよくわかります！
肩こりの原因を考えると効果あり？
モットンは肩こりの原因を考えると効果があると言えます。
そもそも肩こりの原因は不明であったりしますが、だいたいが悪い姿勢と運動不足によって起こっています。
なぜ悪い姿勢と運動不足で肩こりが起こるのかについて考えてみましょう。
それは、筋肉が固くなって緊張した状態になっているからです。
人間の頭は5〜6kgと、ほぼボーリングの玉の重さと同じくらいの重さがあります。
これを支えているのは、首の後ろから肩・背中にかけての筋肉で僧帽筋（そうぼうきん）と呼ばれています。
重い頭を常に支え、腕を動かす時にも使われる僧帽筋は、ほとんどいつも緊張状態になっています。
緊張して疲れた筋肉は硬くなり、血管を圧迫するので、血液循環は悪くなります。
そうすると筋肉が疲れ、硬くなり、それが肩こりへとつながっていきます。
つまり、肩こりに関係している僧帽筋をほぐすことができれば、肩こりの改善につながってきます。
モットンならば筋肉の緊張をほぐせる
モットンは高反発マットレスであり、寝返りがしやすいようにつくられています。
そもそも人間が寝返りをする理由は、筋肉の疲労を防ぐためと言われています。
長時間同じ姿勢のままだと、筋肉を緊張させるだけでなく、血液の循環も悪くしてしまい、筋肉の疲労を回復させられないのです。
そして、普通のマットレスであれば、寝返りがしやすいようにつくられているわけではないので、知らず知らずの間に眠っているだけで体に負担をかけてしまっている場合があります。
朝起きた時に「腰が痛いな」「肩こりが治らない…」と感じるのはマットレスが原因である場合があります。
しかし高反発マットレスで寝返りのしやすいようにつくられたモットンであれば、体に過度に負担をかけずに、眠っている間に筋肉の緊張をほぐすことが可能です。
言い換えれば、肩こりの原因である僧帽筋の緊張もほぐせるということです。
だからこそ、腰痛の改善が見込めるだけでなく、肩こりの改善も見込めるのです。
肩こりに悩まれている方にもモットンがオススメな理由は、そこにあるでしょう。
モットンの反発力は選べるようになっている
いくら寝返りの打ちやすい高反発マットレスといえども、自分の体に合っていなければ逆効果です。
例えば体重100kgの人と40kgの人が同じマットレスを使ったら、反発力に差が生まれ、寝返りの回数も変わってくるでしょう。
上記のような感じになれば、眠っている間に筋肉の緊張をうまくほぐすことができないので、腰痛や肩こりの解消は難しくなってしまいます。
しかし、モットンは体重に合わせて反発力を選べるようになっています。
「自分の体に合わないマットレスだった…」ということは極力防げるようになっているのです。
また、購入後にモットンの反発力が合わなかったとしても、一回限りならば送料の3954円を払うことで、取り替えが可能になっています。
なので、自分の体に合った高反発マットレスを手に入れることができるようになっています。
全額返金保証もあるので試してみるといいかも
モットンは90日間の全額返金保証がついています。
自分の体に合わなかったら返品すれば全額戻ってくるので、言いかえれば無料で90日間お試しできるようなものです。
あなたがもしも肩こりで悩まれているのであれば、リスクはないのでまずは試してみるといいでしょう。
腰や肩などに負担をかけないようにつくられているモットンマットレスで、腰痛や肩こりを改善してみてください。
軽やかな体が手に入ったら、きっと気分も今より爽やかになれるのではないでしょうか♪
